Gobovi polpeti z mesom
Gobovi polpeti z mesom
Posted november 18, 2012 by
Prep Time 15 min Cook Time 30 min Ready Time 45 min Servings: 2

Ingredients

  • 150 g jurčki ali šampinjoni
  • 200 g mleto meso
  • 50 g čebula
  • česen (3 stroki)
  • peteršilj
  • 1 mala žlička olje
  • 1 x jajce
  • 1 žlica moka
  • sol
  • poper

Directions

Na olju preprazimo čebulo in česen. Dodamo očiščene in narezane gobe. Preprazimo po občutku. V posodi pregnetemo meso in dodamo ohlajene gobe, jajce, moko, petršilj, sol in poper. Na peki papirju z žlico oblikujemo maso v polpetke. Pečemo v pečici 30 minut.
online izračuni kalorij
izračunano s programom Aktivna Dieta

Hranilne vrednosti


Gobovi polpeti z mesom (100 g) vsebuje: (Izračun hranilnih vrednosti se nahaja za spodnjim okvirčkom.) [like_to_read]
Kalorije Razmerje Odstotki
ogljikovi hidrati = 4,3 g 19%
136,2 kcal beljakovine = 10,1 g 44%
maščobe = 8,5 g 37%

Gobovi polpeti z mesom (505 g) vsebuje:
Kalorije Razmerje Odstotki
ogljikovi hidrati = 21,9 g 19%
688 kcal beljakovine = 50,8 g 44%
maščobe = 42,9 g 37%
[/like_to_read]