Njoki v smetanovi omaki
Njoki v smetanovi omaki
Posted september 29, 2012 by
Prep Time 5 min Cook Time 5 min Ready Time 10 min Servings: 4

Ingredients

Directions

Pripravimo smetanovo omaka s šunko. Zmrznjene njoke položimo v vrelo vodo in kuhamo toliko časa, da pridejo na vrh vrele vode. Postrežemo skupaj z omako.
online izračuni kalorij
izračunano s programom Aktivna Dieta

Hranilne vrednosti


Njoki v smetanovi omaki (100 g) vsebuje:
Kalorije Razmerje Odstotki
ogljikovi hidrati = 40,6 g 52%
422,8 kcal beljakovine = 14,9 g 19%
maščobe = 22,1 g 29%

Njoki v smetanovi omaki (1040 g) vsebuje:
Kalorije Razmerje Odstotki
ogljikovi hidrati = 203,2 g 52%
2118 kcal beljakovine = 74,8 g 19%
maščobe = 110,9 g 29%